根本治療って何？

こんにちは。久家です。

 

例えば、

あなたが頭痛持ちだったとします。

ひどい頭痛が出た時、

あなたはどうしますか？

 

おそらく頭痛薬を飲むと思います。

それで一旦痛みはひくのですが、

また数日して頭痛が出ます。

そしてまた

頭痛薬を飲む…

 

これを繰り返していくうちに

こう思うようになるのではないでしょうか？

 

再発しないよう根本的に治したい

 

そしてネットで

「頭痛　根本治療」

「体質改善」

といった感じで検索して

根本的に改善する方法を探して…

 

となっていくわけですが、

そもそも

根本治療って何なんでしょうか？

 

今回はそんな話です。

 

整体後の状態が続かない…

肩こり、腰痛、頭痛、膝痛…

慢性的な症状に対して施術を受けた後に

あなたはこういった事を

感じたことがあると思います。

 

「施術を受けた直後は良いんだけど…」

 

当院に初めてご来院される方たちに

話を聞いても、

多くの方が持っている

施術に対するイメージは、

「良いのはその時だけ」

というものです。

 

「施術を受けた後は調子がいいけど

　３日もすれば元に戻ってしまう」

 

整体師として約17年施術を続けてきて、

1番の悩みが患者さんからのそんな言葉でした。

 

2〜3日に1回、

施術を受けに来て頂ければいいですが、

それはあまりにも非現実的。。

 

最近は「根本治療」を掲げている

治療院が多い中、

「どこに行っても

　調子がいいのはその時だけで…」

と言ってご来院される方も多く、

何とかして

整体後の状態が長く続くように

患者さんのお悩みを解決したい

そんな理想を描きながら、

自分が提供する治療と向き合ってきました。

 

そして

色々と考えながら

試行錯誤していくうちに、

一つの疑問に行き着きました。

「そもそも、根本治療って何？」

 

 

色々な治療院が

「根本治療」を謳って施術をしています。

・肩こりの根本の原因は

　「骨盤の歪み」です。

・「姿勢が悪い」ことが

　症状の根本原因です。

・ほとんどの症状は

　「首の歪み」が根本原因です。

などなど…

 

僕もこれまで

一緒に働かせて頂いた多くの先生方に

こういったことを教えていただき、

施術の技術を磨きながら治療をしてきました。

 

世の中には様々な治療法があるので、

どれも言っていることは

間違ってはいないと思います。

 

しかし

これはあくまで…

整体（施術）でできる範囲のこと。

 

症状を繰り返す原因を

もっと広い視野で考えていくことが

根本治療に繋がるのではないか

そう思うんです。

 

そして現在、

僕が考える根本治療は…

【生活習慣の改善】

大事なのは

「食事」

「運動」

「睡眠」

この３つのバランスが取れた状態ができて、

健康な体を実現することができます。

 

整体はこの3つのクオリティを上げるもの

 

と僕は位置付けています。

 

「睡眠、運動、食事が大事だ！」とは

昔からよく言われることです。

 

誰もが知っていることだからなのか…

分かってはいても

多くの人がここにはあまり目を向けません。

 

病気や体の不調が出てから

なんとかしようとして

「これだけやれば治ります」

的なものを求めたい気持ちはわかるのですが…

 

それでは根本的に治ることはありません。

 

その結果が

今の日本人の健康状態です。

 

日本は長寿国だが健康ではない⁉︎

現在、日本の平均寿命は…

女性：87.45歳（世界2位）

男性：81.41歳（世界3位）

と世界の中でも長寿国です。

 

しかし、

2人に1人は癌になり…

3人に1人が癌で亡くなっている…

心臓病で亡くなる人も3人に1人…

うつ病やアルツハイマー病にかかる人も増え、

若者の肥満率はどんどん上がっています。

 

その結果

健康上の理由で

日常生活が制限されずに生活が送れる

「健康寿命」は、

平均寿命から

女性でマイナス12.1歳

男性でマイナス8.4歳

晩年は自立した生活を送れない人がほとんど

という現状。。。

 

同じ100歳でも、

延命で辛うじて生きる100歳と、

元気に生きる100歳では

まるで意味が違います。

 

僕は

元気に生きる100歳になりたいです。

これは生き方の問題なので

強要はできませんが、

多くの人が同じであってほしいと思っています。

 

100歳まで元気に生きるために

これからの人生100年時代…

医療に頼って

「無理やり寿命を１００歳まで伸ばす」

のではなく、

「１００歳まで健康で元気に生きたい」

と思うのであれば、

あなたがこれから取り組むべきは、

間違いなく【予防】です。

 

100歳まで健康で元気に生きるために

そして多くの人たちに

そうなっていただけるように

僕は現在

予防医学を学び、

自分の体で実践しています。

 

予防医学について

皆さんに興味を持っていただけるよう

現在

学び実践して得た情報を

インスタで記事にして配信したり…

施術中に患者さんに直接伝えたり…

としていますが、

 

もう一歩踏み込んで、これからは

「ヘルスコーチング」という

一人一人の健康にフォーカスした形で

お役に立てればと思っています。

 

 

P.S

現在募集している

「ヘルスコーチング」

これまでお伝えしてきたことを

まとめました。

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こちらから

※無料でのご案内は明日までです。