産後の悩みに対するアプローチ

先日、施術中にある患者さんにこんな事を言われました。

「先生って、整体するだけじゃないんやね」

 

今、皆さんに対して行なっている事といえば、施術以外には

・ストレッチや運動の指導

・枕の提案

・食事の指導

・LINEやニュースレターで情報配信

・人生相談

といった感じでしょうか。

なぜ整体院でこういった事をしているのかというと、僕が掲げている当院のコンセプトがあるからです。

 

体と心を健康にして
幸せな人生を！

当院のコンセプトについては、いろいろな所でお伝えしていますが、もう一度ここでお伝えしておきますね。

当院のコンセプトは…

「健幸づくり」

「健幸」とは体の健康と心の健康を両立した状態で、

これを実現することで、皆様に幸せな人生を送って頂きたいという想いを込めています。

体の健康の実現に対して私が皆さんに行うことは、

肩こり、腰痛、頭痛、膝痛…など体の不調を、

施術や日常生活のアドバイスなどで改善させることです。

睡眠、運動、食事をメインに皆様の体の状態や生活習慣に合わせて色々とアドバイス、ご提案をさせて頂いています。

 

心の健康の実現に対しては、皆様が体の不調を改善した上で、

どうなりたいのか？

何がしたいのか？

といったことを把握した上で、そこまで実現できるようにアプローチしていきます。

かなり抽象的なので、具体例をあげますね。

 

毎日笑顔で
育児ができるように

お一人目のお子さんを出産後、産後３ヶ月で骨盤矯正でご来院されたママさんのケースです。

産後すぐから腰痛がひどく、なかなか治らず、日々の育児にも支障が出てきてご来院されました。

3回目の施術でほぼ痛みもなくなったのですが、なぜかいつも表情が曇っていて元気がないんです。

話を聞いてみると、慣れない育児を1人で抱え込んでやっていました。

しかも、転勤で引っ越してきてまだ数ヶ月のため、近くに知り合いもほとんどいないとのこと。。

精神的にも追い詰められているように感じたので、

「ご主人に手伝ってもらったらどうですか？」

と言うと、

「週1日の休みで働いてきてくれているから…

家にいるときぐらいゆっくりさせてあげないと…」

とご主人に凄く気を使っているのです。

とても優しい奥様なのですが…

ご自身の体を壊しては意味がありませんし、子育てに影響が出てしまいます。

そこで、少し強引ではありましたが、

「ご主人に手伝ってもらいましょう！

ご主人方って意外と育児に関わりたい人多いんですよ！

ただ、最初から上手くはやれないので、

そこは目をつぶってくださいね」

とアドバイスさせて頂きました。

 

１週間後にご来院された時…

今までとは別人の表情をしていました。

ご主人にお願いしたところ…

毎日お風呂に入れてくれるようになり、オムツ替えなども始めたとのこと。

ご主人も子育てに関わりたかったけど、自分がどう関わっていいかわからなかったそうです。

それ以来、この奥様はご来院されるたびに、楽しそうにお子さんのことや旦那さんのことを話してくれるようになりました。

育児は大変そうでしたが、来院当初とは違い笑顔が増えて、幸せがものすごく伝わってきましたね。

腰痛を治したことよりも、一言アドバイスをしたことがこの奥様の幸せに繋がったのではないかと思っています。

 

このケースのように、

体の状態が良くなっても、精神的なもので産後育児の負担が大きくなっている方もいらっしゃいます。

当院にはこれまで、多くの産後ママさんにご来院して頂いているので、

ママさん本人から色々な声を聞かせてもらっています。

産後の体の悩みはもちろん、育児の悩みや、旦那さんに対してのこと、などなど…

そして、他のママさんの話を共有しながら、一緒に解決法を考えたりもしています。

これってかなり大事なことだと思っています。

 

何でもそうですが、1人で悩んでもなかなか解決法ってすぐに見つかりませんし、

よほど精神的に強くないと、ストレスで病んでしまいます。

産後育児に関して、先輩ママさんたちの経験談を参考にしてもらうだけでも

意外と解決することって多いです。

施術だけではなく、こういったアプローチをすることで、

皆様には体だけでなく心も整えて、

元気に育児をしていただきたいと思っています。

 

 

 

ファスティングを始めませんか？

ダイエットや美容の効果のイメージが強いファスティングですが、

腸内環境が整って免疫力が高まるので、

今後のコロナの感染予防を考えると、

ぜひ皆さんには

ファスティングを習慣化することをオススメします。

 

ファスティングを行う際に飲む酵素ドリンク。

「酵素ドリンク　おすすめ」でググってみたら

1130万件ヒットしました（笑）

なかなかこの中から良いものを選ぶのは大変ですよね。

 

そこで僕のオススメは

キュアレ 「リセットスムージー」

 

素材にとことんこだわり

腸の事を考え抜いて作られたスムージー。

「美味しさ」と「腹持ちの良さ」が患者さんたちに好評で、

ファスティングを始めるには最適なドリンクです。

 

しっかりと腸内環境を整えてくれるので、

これからのコロナ対策にも最適！

 

ぜひこの機会に

ファスティングを始めてみませんか？